［脱自滅］戻りを速くする切り替えし集中レッスン(吉祥寺卓球倶楽部)

[コーチ] 豊福一平
ついつい焦って自滅してしまいがちな方。それは打ち方や力加減の問題ではなく、戻りが遅いことが原因かもしれません。そして「戻りを速くしよう！」と意識しても試合になるとなかなかうまくいきませんよね。そんな方向けに「切り替えし練習」を通じて戻りを早くするコツを掴んでいただき、さらに、落ち着いてプレーができるようになることを目指すレッスンです。