4月27日
東京都
第2回卓球コンディショニング今福治貴が教える 打球が変わる体の使い方講座
- 会場名
- 松が谷卓球場
- 住所
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松が谷卓球場
- 説明文
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一生使える知識と体
卓球コンディショニング今福治貴が教える
打球が変わる体の使い方講座
第2回 上半身革命
体幹と腕の連動で威力倍増
のエントリーフォームです
※2ヶ月に1回全3回予定
主な内容
・力みの改善と脱力
・体幹と腕の連動
・上半身を連動させる
・上半身を脱力させる
・前陣での上半身の使い方
・脱・振り遅れ
試合は行いませんが、打球はするのでウェアと用具の準備をお願いします。
